過食症OLが100kgからダイエット

過食症持ちのアラサーOLが100kgからダイエットするブログ。 痩せたいのに食べてしまう日常を綴っていきます。 食べ物の写真や情報、過食報告を見ると過食スイッチが入ってしまう方は 【閲覧注意】です。

2019年06月

悲しい…。同時に、仮に太ってても自由にファッションを楽しんでる人を見ると羨ましくなる。なんで私はこんなに人の目を気にしてしまうんだろう。そしてなんで、人目が気にならない体型になる為の努力が続けられないんだろう。かーっ!! ...

あくまで私は、という話。炭酸ジュースを飲むとついつい食べすぎてしまく。どう考えても「つい」って量じゃないけど。そしてよく考えたら、飲み物を水かお茶にしてた時は、そんなに過食してなかったなあ…と。炭酸ジュースをご飯のときに飲むのはやめようと思う。出来る限り ...

いくら次の日調節するって言っても、積み重ねで太っていくぜ。過食してる時のあの自分を抑えられない感じ、なんだろうな。怖いね。あっ、ちなみに本日も少々食べすぎました。 ...

びっくりしたぁ〜。真っ平らなんだもの〜。なにこの顔…痩せてもブスじゃん…。というか鏡のせいか自分の脳みそのせいか、鏡にうつる自分は実際より少し痩せて見えてるんだな…と気付いた。 ...

あーあー!!やっちゃった!!!わざわざコンビニに食べ物買いに行ってまで過食してしまった。明日の朝、体重はかりたくないなあ…。追記:ステーキ丼も食べました。 ...

だって美味しいもん。いつかでっかくリバウンドするよりいいよね。・・・・・リバウンドの原因は炭水化物だけじゃないし、リバウンドの心配するほど痩せてないけど。 ...

ほんと、大したことしてなかった。びっくり。でも始める前は何もしてなかったわけだから、これでも成長したと思うことにしてる。気管支がどうにかなっちゃいそうだから、まだ運動は控えてるけど、早く再開したいなあ…。まあ、通勤と仕事中で1日1時間半くらいは歩いてるはず ...

母から食事のリクエストアンケートが来たら常に優先されるのはダイエットより美味しさ。せいぜい2泊とかなんだし、その間は楽しんだ方がいいよね!!(食べたいだけ)それにしても今朝は増えてたな〜。昨日のパスタの量考えたら仕方ないけど…。94kg台いけるかな…。 ...

スパゲティ久々に食べた気がする。量を茹ですぎるのはいつもの事だけど、さすがにソースを増やしたのは初めて。ちなみに業務スーパーで買ったミートソース。3袋入りなので、1食で全部使ったことになる。こわっ。お手軽だし結構おいしかった。明日体重増えてるだろうなあ~ ...

たった数百gだとわかってはいるけど、それでも、「あれ?この携帯急に重さ増したんじゃね?」という気がした。でも95.3kgだったんですよ。95.3kg。そんな大きな文字でアピールするような数字じゃないけど、95kg台を久々に見たので・・・。それはいいとしてバリウムね・・・。 ...

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