過食症OLが100kgからダイエット

過食症持ちのアラサーOLが100kgからダイエットするブログ。 痩せたいのに食べてしまう日常を綴っていきます。 食べ物の写真や情報、過食報告を見ると過食スイッチが入ってしまう方は 【閲覧注意】です。

2019年10月

ほらぁ〜もう配色ミスって2コマ目わけわかんなくなってるぅ〜。本日の体重92.5kg(前日-1.3kg)なんでか分かんないけどすごい減った!嬉しい!92kg台だー!うれしい!【朝】・プロテイン【昼】・ナッツ【夜】・親子てりやきマックバーガーLセット・三角チョコパイ【合計】1711kca ...

本日の体重93.8kg(前日-0.1kg)本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・プロテイン【昼】・ナッツ【間食】・コアラのマーチ半分くらい・板チョコ半分くらい・黒豆せんべい・マミー【夜】・ご飯・ミニトマト・小ねぎ入りレンチン卵焼き・牛肉とブロッコリーの炒めもの・ラングドシャ【合 ...

なんで捨てないのかって言ったら「痩せたら着る」っていう例のアレです。本日の体重93.9kg(前日-1.0kg)本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・オートミール+お茶漬けの素【昼】・ナッツ【間食】・かりんとう ・マミー・かっぱえびせん【夜】・ご飯・緑のたぬき・赤魚の粕漬け焼き ...

ええ、本当に。今日も実感しました。←というか野菜スープで誤魔化そうと思ってたのに、無性にご飯が食べたくなってしまった。そして食べ始めたらもうだめだった。異常なほど食べたよ…。やっぱあれかな。もっとタンパク質とらないとかなあ。あっ、今日ですか!?4000kcalく ...

更新遅くなっちゃった!魚焼きグリルで焼いてみたら、めちゃくちゃ柔らかくてびっくりした。おいち〜!本日の体重93.4kg(前日-0.2kg )おっ!いいんじゃない!?誤差だけど少しずつ落ちてる!本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】なし(寝坊)【昼】なし(食欲無し)【夜】 ...

そう、痩せなければ。別にドレスのサイズが…とかじゃなくて…………………ドドドドドドドドドドレス!!??……やばい、今気付いた……。ドレスも用意しなければ……。まあそれはいいとして、幼馴染で親友の結婚式なので、少しでも綺麗な姿で参列したい。2月からずっと頑 ...

いやー、衝撃だったよね。「人一倍保湿してやっと人並み」ってなに?美肌へのハードルが人よりだいぶ高い位置に設定されてんじゃん。本日の体重94.7kg(前日+0.4kg)あれまっ!本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・オートミール・味噌汁【昼】・ナッツ【間食】・マミー100m ...

図書館、好きなんですよ…。でも図書館が坂の上にあって、行くのが割と面倒なんですよ…。そうすると本を借りたのは自分のくせに、「出かけたご褒美」とか訳のわからん事を言い出すわけです。ははっ!本日の体重94.3kg(前日-1.0kg)やっと生理が来たから、そのおかげもある ...

綺麗になるためにやってるはずが、人にブス顔を晒してしまうとは…。確かに改めて鏡の前でやってみたらすごいブスだった。すんごい。ドブス。本日の体重95.3kg(前日+0.7kg)まあね〜、あんだけ食べりゃあね〜!!そして本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・なし(胃もたれ ...

よくよく考えたらこんなヒューッと落ちてくとか、下の階スッカスカかい。それとも私が全ての階を破壊したんかい?それにしても今日もやっぱり食べてしまった。めっちゃくちゃに食べた。ダメダメだわ。本日の体重94.6kg(前日+0.5kg)思ったほどは増えてなかったけど、今日の ...

↑このページのトップヘ