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ほんとね、唇の色がやばい。びっくりした。
こんなに唇が死人な事ある?と思った。

本日の食事&カロリー記録↓↓↓

【朝】
・オートミール
・味噌汁

【昼】
・ナッツ
・いかソーメン(無印)

【間食】
・紅茶豆乳
・ミニラスク
・ドリトス半分くらい

【夜】
・ご飯
・牛肉と茄子と卵のオイスターソース炒め
・レーズンサンド(ヤマザキ)

【合計】1522kcal

イエーイ!!(*^^*)

炒め物のカロリーは大体だからもう少し多いかもしれないけど、それでも
1700は越してないはず!うれしい!