過食症OLが100kgからダイエット

過食症持ちのアラサーOLが100kgからダイエットするブログ。 痩せたいのに食べてしまう日常を綴っていきます。 食べ物の写真や情報、過食報告を見ると過食スイッチが入ってしまう方は 【閲覧注意】です。

カテゴリ: 食事

私はいつもiPadでマンガを描いてるんだけども、今日、iPadを目の前に置いてもな〜んにも描くこと思いつかなかった。な〜んにも。皆無。そんなわけでとりあえず今日の記録。体重91.2kg(前日+0.7kg)食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・なし【昼】・オールブラン+低脂肪乳・魚肉 ...

ちょっと書いてない間に6日も経っててびっくり!!違うんですよ…。もはやダイエットへのモチベーションがどうとかじゃなくて、オタク活動が忙しくて……。はは…。ま、そんなわけでね…。 ...

本日の体重93.8kg(前日-0.1kg)本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・プロテイン【昼】・ナッツ【間食】・コアラのマーチ半分くらい・板チョコ半分くらい・黒豆せんべい・マミー【夜】・ご飯・ミニトマト・小ねぎ入りレンチン卵焼き・牛肉とブロッコリーの炒めもの・ラングドシャ【合 ...

ええ、本当に。今日も実感しました。←というか野菜スープで誤魔化そうと思ってたのに、無性にご飯が食べたくなってしまった。そして食べ始めたらもうだめだった。異常なほど食べたよ…。やっぱあれかな。もっとタンパク質とらないとかなあ。あっ、今日ですか!?4000kcalく ...

更新遅くなっちゃった!魚焼きグリルで焼いてみたら、めちゃくちゃ柔らかくてびっくりした。おいち〜!本日の体重93.4kg(前日-0.2kg )おっ!いいんじゃない!?誤差だけど少しずつ落ちてる!本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】なし(寝坊)【昼】なし(食欲無し)【夜】 ...

下手したら1コマ目でなんとなくオチが分かる。今日はね〜、食べすぎた!!!【朝】・キムチ鍋・コーラスウォーター【昼】マック・月見バーガー・チキチー・チョコシェイク(M)【夜】・キムチ鍋・ご飯→雑炊・のんある(パイン) ・コーラスウォーター【合計】2699kcalえ〜 ...

は???ってなった。緑色のなに…?え?模様?って現実逃避出来たのも一瞬だった。 そりゃそこら辺に置きっぱなしにしてたらカビの1つや2つ生えますわ。クソッ!!!本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・オートミール・長ネギの味噌汁(インスタント)【昼】・ナッツ・ ...

「いざとなったら現地のお店で買おう」とか人生で一度も言ったことない。近くにしまむらがある所じゃないと言えない。大きいサイズがあるかどうかを気にせず、そこら辺にあるお店で普通に洋服買えるようになりたい。本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・オートミール・油揚 ...

ほんとね、唇の色がやばい。びっくりした。こんなに唇が死人な事ある?と思った。本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・オートミール・味噌汁【昼】・ナッツ・いかソーメン(無印)【間食】・紅茶豆乳・ミニラスク・ドリトス半分くらい【夜】・ご飯・牛肉と茄子と卵のオイス ...

いいんですよ。太ってる私が悪いんです。大人しく米粒ポロポロさせときます。本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・野菜スープ【昼】・ナッツ・のしいか(無印)【間食】・ピルクル・うすしおポテチ(半分くらい)・えびせんべい(半分くらい)・ナイススティック【夜】・野 ...

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