過食症OLが100kgからダイエット

過食症持ちのアラサーOLが100kgからダイエットするブログ。 痩せたいのに食べてしまう日常を綴っていきます。 食べ物の写真や情報、過食報告を見ると過食スイッチが入ってしまう方は 【閲覧注意】です。

カテゴリ: 体重測定

80kg台ってあれよ。85〜9kgの間になれたらってことね。本日の体重91.6kg(前日-0.5kg)91kg台…!!ひっっさびさに見た!!!嬉しいけど…なにやら怖い…(;・∀・)そして本日の食事&カロリー記録↓↓↓【朝】・ヨーグルト(ぶどう)【間食】・プロテイン【昼】・チョコメロンパ ...

家の中グニャグニャだけど気にしないで。欠陥住宅ではない。いっつも足首がすごい音出す。硬いのかなあ?本日の体重96.8kg(前日には+0.8kg)えーと、96.8kgとは???えっと、なになに??先週の土曜日に93.9kgとか言ってたよね?どうした??本当にいかん。はい、本日の食 ...

前にも書いたけど、姿勢がマジでやばい。気がついた時には気を付けるようにしてるんだけど、なかなか気が付かない。そして本日の体重:95.7kg(前回-0.1kg)「ちっとも減ってないやんけぇーーっ!!」と思ったけど、金曜の夜と昨日の暴食を考えると、もしかしたら先週の月〜木 ...

https://twitter.com/shiomame_100/status/1154329981608030209?s=21まんま。なにひとつ工夫なし。そしてそのツイートにもある通り、ちょっとリバウンドしちゃってる。だから今日時点では、昨年の健康診断から-4.7kg。え?こんだけ太ってるのに?でも嬉しくて「やっぱりダイ ...

1年経つの早すぎない?昨年「来年の健康診断には今よりずっと痩せて臨もう」と誓ったのは一体なんだったのか……。というか昨年は何キロだったっけ…。99kgくらいで、「ギリ100kgじゃない。セーフだ。」とかクソみたいな事言ってた気がする。でもまだちゃんと案内見てないの ...

タイトルが曲のタイトルみたいになって若干こっ恥ずかしい。でも今まで散々この流れで諦めてきた。「だめだ、どうせ減らないんだ」って言って、努力も工夫もせずにダイエットを辞めてきたけど、今回はまだ諦めたくないと思ってる。今朝の体重→99.9kg(前日→100.3kg(-0.4kg ...

昨日あれだけもっともらしい事を言っておいて、結局このザマ。調子こいた昨日↓↓急にキリッでもよくよく考えたら、昨日炭水化物とりすぎだった…。昼(バーミヤン)・あんかけチャーハン・五目うどん(?)間食・のむヨーグルト夜・白米350gくらい・豚バラ肉とチンゲン菜のオイス ...

これは!これは本当に嬉しかった!だってめちゃくちゃ久しぶりに、土曜日に体重増えなかったから!!嬉しい!!!こんだけ重いんだからもっと順調に減ってもいいけど、やっぱり食べちゃうものは食べちゃう。だから下手に我慢するよりは、こういう「ほんの少し」を積み重ねて ...

とても眠い中4コマ描いたら、3コマ目、文字がコマから飛び出しちゃってる。まー、元気な文字!もう4コマに描いたとおり。だってもう週の半ばで100kgに戻してまた週末に増やして・・・って流れ何回目!?何周目なの!?ループ系ホラーなの!?いい加減違うパターン欲しい。い ...

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